【大阪 FP相談 最新ニュース】「3食全てダイエット食はNG！」実はSNSでも話題の“1食梅流し”が効く！？
投稿日：2024.01.21
「3食全てダイエット食はNG！」実はSNSでも話題の“1食梅流し”が効く！？
あとちょっと頑張れば、欲しい体型が手に入るのに、肝心なところで手を抜いてしまう「ざんねんダイエット女子」。その生態と、明日から美ボディを手に入れる方法を伝授。今回は3食全てダイエット食に置き換えて無理やり痩せようとする残念女子。1日1回置き換えると効果が期待できる、正しい梅流しについて管理栄養士の方に教わりました。
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